Wie funktioniert mein Coaching?
Anliegen
für Coaching können sehr unterschiedlich sein. Dem einen geht es um Fragen des beruflichen Alltags, die Erarbeitung von Karriere- und Lebenszielen, die Verbesserung des eigenen Führungsstils, die Erhöhung der Selbstwirksamkeit oder das Treffen einer „richtigen“ Entscheidung. Der andere sucht einen konstruktiven Umgang mit diversen Herausforderungen, Konflikten oder Unsicherheit.
Coaching
ist ein Arbeiten an ihrem Verständnis, wie Sie Ihre Wirksamkeit und Leistungsfähigkeit sowie Ihre Vitalität erhöhen können bzw. was Sie unbeabsichtigt tun, um sich darin zu hemmen. Es ist ein Prozess, der dazu einlädt, sich selbst achtsam kennenzulernen und die eigenen blinden Flecken zu entdecken. Dadurch entstehen neue Wahlmöglichkeiten, mehr innere Flexibilität und das eigene Verhaltensrepertoire erweitert sich nach und nach.
Haltung/Kompetenz
Es kommt mir nicht auf schnelle Lösungen, sondern auf nachhaltige Veränderung an. Ich arbeite mit Wertschätzung, Neugier, Offenheit und Achtsamkeit. Das Coaching findet stets auf Augenhöhe statt, denn ich betrachte erfolgreiches Coaching als eine wechselseitige Verantwortung. Sie tragen durch Ihre Offenheit, Ihre Zeit und Ihre Bereitschaft auch zwischen den Coaching-Terminen an Ihrer Entwicklung zu arbeiten, zum Erfolg bei.
Vorgehen
Ich beschäftige mich zunächst mit Ihrer „alten“ Struktur und lasse Abläufe, Muster und Wahrnehmungen transparent werden. Ich unterstütze und fordere Sie im Prozess zugleich und beziehe dabei Ihr Denken, Ihr Fühlen, Ihr Wollen, Ihr Handeln und das, was Sie bislang selbst nicht an sich wahrnehmen können, mit ein.Ich lege großen Wert auf eine vertrauensvolle Coaching Beziehung. Aus diesem Grund nehme ich mir ausreichend Zeit für ein Kennenlernen und für die Auftragsklärung. Üblicherweise arbeite ich 60 bis 120 Minuten über eine Zeitspanne von 3-6 Monaten. Erste relevante Fortschritte können bereits nach 3-5 Gesprächen erzielt werden. Allerdings ist jeder Coaching Prozess individuell und wird gemeinsam passgenau gestaltet.